terça-feira, 16 de novembro de 2010

Dia 1: Season 3

Cá volto eu! Season 3 em força (ou não...vamos ver como corre)!! :)

Ementa do dia:
- Pequeno-almoço: chá de maçã-canela, com adoçante;
- Medicamentação: 1 ampola hipertónico, 2 CLA, 1 magnésio, 1 complexo vitamínico, 1 omega 3, ARL diluído em 1,5L água;
- Almoço: sopa de alho francês;
- Lanche: snack barbecue;
- Medicamentação: 1 ampola hipetónico, 1 omega 3, 2 CLA;
- Jantar: sopa de alho francês.

Miss I*

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